作业疯了

作业压力过重导致情绪失控,需要寻求有效应对方法,建议合理规划时间,合理安排休息和娱乐时间,避免过度疲劳,积极寻求帮助和支持,与老师、家长或同学沟通,共同解决问题,保持积极心态,寻找适合自己的放松方式,以缓解压力,避免情绪失控。

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